Tillbaka i spåret
Dagen har varit riktig illa. Eftersom vi bor i stan, utan balkong är varma dagar ett rent helvete. Visst är det jätte skönt och helt underbart så fort man kommer ut, dock har vi ingenstans att gå ut till. Så för att slippa sitta inne hela dagen körde vi lite ärenden. Det blev elgiganten och team sportia och intersport. Efter att kört runt till lite affärer insåg vi att vi var hungriga så det blev Mc donalds!! Och glöm då inte att det blev sockerkaka till frukost också. Där efter körde vi hem till mina föräldrar där det blev grillat och glass.
Ingen bra dag mat-mässigt!! Nu sitter jag i soffan och kollar på Dexter :) bästa programmet någonsin.
Har precis varit ute på en 5 km runda. Det blev 5,01 km på 28 min, inkl en ganska brant uppförsbacke. Helt nöjd, med tanke på att det var länge sen jag sprang. 5,6 min per km Lagom fart för en kvällsrunda i regn dessutom :)
Imorgon tänkte jag ta tag i kosten ordentligt!!! Dock säger jag så varje söndag, precis som många andra där ute gör. Imorgon tänkte jag dessutom köra backträning.
Nu blir det en sista kopp kaffe för dagen, sen sängen.
Ingen bra dag mat-mässigt!! Nu sitter jag i soffan och kollar på Dexter :) bästa programmet någonsin.
Har precis varit ute på en 5 km runda. Det blev 5,01 km på 28 min, inkl en ganska brant uppförsbacke. Helt nöjd, med tanke på att det var länge sen jag sprang. 5,6 min per km Lagom fart för en kvällsrunda i regn dessutom :)
Imorgon tänkte jag ta tag i kosten ordentligt!!! Dock säger jag så varje söndag, precis som många andra där ute gör. Imorgon tänkte jag dessutom köra backträning.
Nu blir det en sista kopp kaffe för dagen, sen sängen.
Kommentarer
Trackback
